Varisli damarlarınızı yok edin.

Arızalı damarları tedavi etmek semptomları hafifletebilir ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.

Hayat, bacaklarınızdaki damarlar için bir çıkış savaşıdır. Çoğu zaman yer çekimiyle mücadele ederek, ayaklarınızdan kalbinize kan taşırlar. Ancak bazen damarlar düzgün çalışmaz. İçlerindeki kapakçıklar zayıflayabilir ve kanın ayaklarınıza geri sızmalarına ve damar içinde birikmelerine izin verebilir. Zamanla, yüzeydeki bacak damarları, cildin altında şişmiş ve uzamış hale gelir, bu duruma varis denir.

"Varis, yaygın bir tıbbi sorundur. Herkesi etkiler - erkekleri, kadınları, her yaş grubundaki insanları" diyor Harvard'a bağlı Massachusetts General Hastanesi'nde damar ve endovasküler cerrah Dr. Sherry Scovell.

Bazı insanlar bu kaba damarları kozmetik bir sorun olarak düşünse de, genellikle ağrı, ağırlık hissi ve bacaklarda şişme gibi fiziksel semptomlara neden olurlar diyor. Tedavi edilmezlerse, bacak şişmesi ve tipik olarak ayak bileği içinde veya baldır üzerinde koyu bir alan olan ciltte renk değişikliği gibi komplikasyonlara yol açabilirler. Varisli damarları olan bazı insanlar acı veren deri ülserleri geliştirebilir, bu da engellenmesi zor ve tedavi edilmesi zor olabilir diyor Dr. Scovell. Varisli damarları erken tedavi etmek, bu komplikasyonların çoğunu önleyebilir.

Promlemin Sinyalleri

Anormal bacak damar fonksiyonunun ilk belirtisi genellikle örümcek damarları şeklinde gelir; kırmızı veya mor renkte, cildin altında görünen kan damarlarının yıldız şeklindeki kümeleridir. Örümcek damarları genellikle kozmetik bir sorun olarak kabul edilir, ancak aynı zamanda bacağın içindeki daha büyük damarların düzgün çalışmadığının erken bir göstergesi olabilir diyor Dr. Scovell.

Varisli damarlar bazen bu süreci takip eder. Yaşlandıkça daha yaygın hale gelirler, ancak genlere bağlı olarak daha genç yaşlarda da ortaya çıkabilirler. Ailenizde varisli damarlar varsa, sizin de damar sorunları yaşama olasılığınız daha yüksek olabilir.

Varisli damarların değerlendirilmesi Eğer rahatsız edici varisli damarlarınız varsa, tedavi, bacaklarınızdaki tüm damarların ultrason değerlendirmesiyle başlamalıdır diyor Dr. Scovell.

Bacaklarınızdaki yüzeysel damarlar, varisli damarlara dönüşebilenler, kanın sadece yaklaşık %10'unu kalbe geri taşır, diyor Dr. Scovell. Asıl işi yapanlar ise kasın altındaki bacağın derin damarlarıdır. Toplam kan hacminizin %90'ını taşırlar. Bir ultrason, bu derin damarların düzgün çalışıp çalışmadığını belirleyebilir.

"Ultrason yapmak en önemli adımdır. Doktorunuz gerçekten bu gizli damarların nasıl çalıştığını görmeli" diyor Dr. Scovell. Varisli damarların tedavisi, temel sorunlar ele alınmazsa eksik kalabilir.

Ultrasondan sonra, doktorunuz etkilenen damar sayısına, aktivite düzeyinize ve kan sulandırıcı ilaç kullanıp kullanmadığınıza göre çeşitli tedavi seçeneklerini önerebilir diyor Dr. Scovell.

Varisli damarları önleyebilir misiniz? Varisli damarlarınızın aile geçmişinizde olması durumunda bile, bunlar her zaman kaçınılmaz değildir, diyor Harvard'a bağlı Massachusetts General Hastanesi'nde damar ve endovasküler cerrahi uzmanı Dr. Sherry Scovell. Onları önlemek için üç basit strateji yardımcı olabilir.

1. Hareket etmek. "Aktif bir yaşam tarzı sürdürmek, muhtemelen önleme yapabileceğiniz en önemli şeydir" diyor Dr. Scovell. Egzersiz, özellikle yürüyüş, kanın etkili bir şekilde akmasını sağlayan baldır kası kasılmalarına neden olur. "Baldır kasları, damarlar için bir kalp gibi davranır" diyor. İnsanlar bazen daha çok ayakta durursam ve daha az oturursam, damar sorunlarını önleyebilirim diye düşünebilirler. Ancak bu, genellikle hareketsiz duruyorsanız doğru değildir. "Mümkünse mümkün olduğunca çok hareket etmek daha iyidir" diyor Dr. Scovell. Egzersiz aynı zamanda sağlıklı bir kilo korumanıza yardımcı olabilir, bu da varisli damarları uzak tutabilir.

2. Ayaklarınızı yukarı kaldırın. Bacaklarınıza bir mola verin, günün sonunda ve hatta ortasında, eğer boş zamanınız varsa, ayaklarınızı yukarı kaldırarak. Bu, damarlara uygulanan basıncı hafifleterek sağlıklı kalmalarına yardımcı olabilir.

3. Basınç çorapları giyin. Bu giysiler bacaklarınıza sıkı bir şekilde oturur ve kanın hareketini sağlamaya yardımcı olmak için biraz sıkıştırır. İnsanlar bunların modası geçmiş versiyonları gibi göründüğünü düşünebilir ve onları giymekte isteksiz olabilirler. Ancak bugünkü çoraplar eski moda versiyonlarına benzemiyor diyor Dr. Scovell. Basınçlı çoraplar, tüp çoraplar, elbise çorapları ve tayt gibi uzun çoraplar da dahil olmak üzere birçok stilde gelir. "Onları çok sayıda harika renk ve desende yaparlar" diyor Dr. Scovell. "Moda olabilirler ve aynı zamanda damarlarınıza yardımcı olabilirler." Over-the-counter (reçetesiz) basınç çoraplarını bir eczaneden satın alabilir veya birinci basamak doktorunuzdan veya bir uzmandan tıbbi basınç seçenekleri alabilirsiniz.

Tedavi seçeneklerini değerlendirmek Geçmişte, damarlar genellikle ligation and stripping olarak bilinen cerrahi bir işlem kullanılarak tedavi ediliyordu. Ligation, kusurlu damara kan akışını kesmek için yapılan cerrahi bir işlemdir. Bunu takiben stripping veya damar çıkarma işlemi gelirdi. "İnsanlar bu işlemden şişmiş bacak ve çok sayıda morarma ile çıkardı" diyor Dr. Scovell.

Bu işlem günümüzde çok daha az yaygındır. Dr. Scovell, varisli damarları ameliyathanede tedavi ettiği günden bu yana 12 yıl geçtiğini söylüyor. Bunun yerine, o ve birçok diğer doktor, neredeyse hiç iz bırakmayan daha az invaziv ofis prosedürlerine geçiş yaptı. "En endişeli hastalar bile bu prosedürleri çok iyi tolere eder" diyor.

Bu ofis prosedürlerinden en eski ve en popülerlerinden biri, termal ablasyon olarak adlandırılıyor, diyor Dr. Scovell. Bu, lazer ışınları veya yüksek frekanslı radyo dalgalarını kullanarak damarın içini ısıtmak, hasar vermek ve çökmesine neden olur.

"Bu prosedürün tek dezavantajı uyuşturma ilacına ihtiyacınız olmasıdır" diyor. Yine de, cerrahiye göre çok daha invazivdir - ki bu genel anestezi gerektirir - ve daha hızlı iyileşme süresine sahiptir.

Termal ablasyon prosedürünü gerçekleştirmek için doktor, etrafındaki bölgeye uyuşturucu madde içeren bir çözelti enjekte eden tumescent anestezi adı verilen bir teknik kullanır. Çözelti sadece çevre dokuları uyuşturmaz, aynı zamanda onları ısı hasarına karşı korur, diyor Dr. Scovell. Ardından, damara ısı uygulamak için bir kateter takılır, bu da damarın bir yıldan genellikle emilen lifli bir bant haline çökmesine neden olur, diyor Dr. Scovell.

Birkaç giderek daha popüler hale gelen ofis prosedürü damarları tedavi etmek için diğer yöntemleri kullanır. Birinde doktor damarı kapatmak için tıbbi nitelikte bir yapışkan kullanır. Diğerinde köpük skleroterapi adı verilen, doktor damara ilaç enjekte eder. Bir diğer ofis prosedürü olan mekanik-kimyasal ablasyon, sıvı bir ilaç ve döner bir kateter kullanarak damarı hasar verip ortadan kaldırmak için kullanılır.

Dr. Scovell'a göre, her damar merkezi bu daha yeni prosedürleri gerçekleştirmez. "Venleri ablasyon etmenin termal yöntemi hemen hemen her yerde mevcuttur" diyor.

Tedavi sonrası iyileşme, takip ve önleme Varisli damarlarınız gittikten sonra taşıdıkları kan nereye gider? Vücudunuz bu kan akışını basitçe bacağın derin damarlarına yönlendirir ve bunlar ekstra hacmi karşılayabilir, diyor Dr. Scovell. Bununla birlikte, bu derin damarları desteklemek için ameliyat sonrası kompresyon çorapları giymeniz gerekecektir, çünkü bunlar artan iş yüklerine uyum sağlar. Eğer giymezseniz, damarlar yük altında zorlanabilir ve komplikasyonlara yol açabilir.

İyileşme süreci tamamlandıktan sonra, artık kompresyon çorapları giymenize gerek olmayacak, diyor Dr. Scovell. Bununla birlikte, birçok insan yeni varisli damarların oluşmasını önlemek için bunu sürdürmeye devam etmek isteyebilir.

"Genetik bir bileşen olduğu için varisli damarların tekrarlayabileceği bir şans var" diyor Dr. Scovell. Bacaklarınızı izlemek ve bir sorun fark ederseniz erken müdahale etmek önemlidir, diyor.

Varisli damarlar bir tıbbi sorun olduğundan, tedavi genellikle sigorta tarafından karşılanır. Bu nedenle, yardım almak konusunda tereddüt etmeyin, diyor Dr. Scovell.

"Varisli damarları tedavi etmek çok kolay. Acı çekmek zorunda değilsiniz" diyor.

Kaynak: Harvard Medical School

Önemli: Bu site üzerindeki hiçbir içerik, yayınlandığı tarihten bağımsız, doğrudan doktorunuz veya başka bir nitelikli sağlık profesyoneli/uzmanı tarafından verilen tıbbi tavsiyenin yerine kullanılmamalıdır. Bu sitede önerilen, anlatılan hiç bir bilgi doğrudan doktorunuz veya nitelikli sağlık profesyoneli/uzmanı tarafından verilen tıbbi tavsiyenin önüne geçmez. Bütün içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır.